Club Embarazo

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Otro de los primeros síntomas de embarazo es el cansancio y la somnolencia sin razón aparente.

¿Sientes que deseas dormir más de lo habitual?, es el hipersomnio.

Las horas que antes dedicabas a dormir ya no son suficientes. Estas más cansada y necesitas dormir.

Esta necesidad de dormir está causada por los cambios hormonales, por la alta cantidad de hormonas que tu cuerpo está generando.

También por el mayor gasto energético que tu cuerpo tiene, debido a que estás creando una nueva vida.

El cansancio y la somnolencia es uno de los primeros síntomas de embarazo que se mantiene presente durante el primer trimestre, luego al llegar al segundo trimestre del embarazo volverás a sentir más energía y hacia el final, el cansancio reaparecerá, pues llevas más peso y además descansas menos debido a la incomodidad que sientes.

Cansancio y somnolencia

Otra causa es la sensación de incógnita acerca de los cambios que está sufriendo tu cuerpo. Tu inconsciente no es capaz de definir la causa de estos cambios, entonces para tratar de dar una solución aparta estos estímulos mediante el reposo.

Hay algunas mujeres que tienen sueños relacionados con robo o vaciamiento, se deben al miedo a un aborto.

Haz caso a estos primeros síntomas de embarazo. Tu cuerpo necesita descansar, así que siempre que puedas, descansa, si es posible reduce tu actividad y duerme cuando tu cuerpo te pide que lo hagas.

Espero que te haya sido de utilidad.

Me encantaría conocer como está siendo o ha sido tu experiencia durante tu embarazo. Déjame tus comentarios abajo.

¡Un fuerte abrazo!

Inma Ruiz

E-mail: clubembarazo@gmail.com

Gracias por leer en Club Embarazo mi artículo "Primeros síntomas de embarazo: Cansancio y somnolencia".

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